VacuBike je ideálnou voľbou pre ženy, ktoré chcú cvičiť efektívne, pohodlne a viditeľne podporiť formovanie svojej postavy.

VacuBike spája kardio tréning, pretlakovú a podtlakovú technológiu a infra red light terapiu v jednom prístroji. Vďaka tejto kombinácii pomáha telu pracovať intenzívnejšie, podporuje spaľovanie tukov, rozprúdenie lymfy, prekrvenie dolnej časti tela a zároveň prispieva k zlepšeniu vzhľadu pokožky.

Veľkou výhodou je, že tréning vo VacuBike je až 3× účinnejší ako bežné kardio. Už 30 minút vo VacuBike môže nahradiť približne 1,5 hodiny na klasickom bicykli. Preto je vhodný najmä pre ženy, ktoré majú málo času, ale chcú zo svojho cvičenia vyťažiť čo najviac.

Efektívne kardio, ktoré pomáha spaľovať tuky

Pohyb je základom pri chudnutí a formovaní postavy. Aby telo začalo využívať tukové zásoby ako zdroj energie, je dôležité cvičiť v správnej tepovej zóne. Práve preto je tréning vo VacuBike nastavený tak, aby podporoval aeróbne cvičenie, pri ktorom telo efektívnejšie spaľuje tuky.

Počas tréningu telo pracuje v optimálnom režime. V tejto fáze je spotreba energie hradená približne až z 80 % tukmi a iba z 20 % sacharidmi. To znamená, že tréning je zameraný presne na to, čo ženy pri chudnutí najčastejšie potrebujú – podporiť spaľovanie tukov a formovanie problémových partií.

VacuBike je vhodný najmä na oblasti ako: brucho, boky, stehná, zadok, lýtka a dolná časť tela.

Vďaka horizontálnej polohe je cvičenie pohodlné a nezaťažuje kĺby tak ako klasické cvičenie alebo beh. Preto je vhodné aj pre ženy, ktoré nechcú tvrdý tréning, majú citlivejšie kolená alebo hľadajú šetrnejší spôsob, ako sa dostať do formy.

Podtlak, pretlak a infra 

Podtlak zabezpečuje intenzívne prekrvenie problémových partií. Vďaka lepšiemu prekrveniu sa telo ľahšie zahrieva a tukové zásoby môžu byť efektívnejšie využívané ako energia pri pohybe. Zároveň sa aktivuje lymfatický systém, ktorý pomáha telu odvádzať odpadové látky a zadržiavanú vodu. Silnejšie prekrvenie pokožky zlepšuje jej zásobovanie kyslíkom, vitamínmi, minerálmi a enzýmami, čo pozitívne pôsobí na vzhľad celulitídy. Pri pravidelnom používaní môže byť pokožka hladšia, jemnejšia a pevnejšia.
Pretlak vytvára vo vnútri kabíny jemnú kompresiu, ktorá podporuje lymfatický aj kardiovaskulárny systém dolnej polovice tela. Je ideálny pre ženy, ktoré mávajú pocit ťažkých nôh, opuchy alebo zadržiavajú vodu. Pretlak pomáha odľahčiť nohy, podporiť cirkuláciu a zároveň prispieva k redukcii tukového tkaniva a zmierneniu prejavov celulitídy. Pôsobí tiež ako prevencia proti opuchom nôh a vzniku kŕčových žíl.
Infra Red Light therapy využíva červené svetlo RED 660 nm a blízke infračervené svetlo NIR 850 nm. Panel obsahuje až 300 LED diód, ktoré pôsobia na pokožku aj hlbšie vrstvy tela. Červené svetlo podporuje kvalitu pokožky, zatiaľ čo infračervené svetlo preniká hlbšie a pomáha stimulovať bunkovú energiu.
Táto technológia môže podporiť regeneráciu, zlepšiť fyzickú kondíciu, znížiť únavu a prispieť k celkovému uvoľneniu organizmu. V kozmetike je obľúbená najmä preto, že podporuje tvorbu kolagénu, vďaka čomu môže byť pleť pevnejšia, pružnejšia a sviežejšia.Teplota vo vnútri kabíny je prísne regulovaná na 38 °C, takže tréning je príjemný, kontrolovaný a zároveň účinný. Infra možno kombinovať s podtlakom aj pretlakom, alebo ho využiť samostatne spolu s pohybom.
Vďaka tejto kombinácii VacuBike nepôsobí len ako obyčajné kardio. Je to komplexná procedúra pre ženy, ktoré chcú efektívnejšie schudnúť, rozbehnúť lymfu, zredukovať opuchy, spevniť problémové partie a zlepšiť vzhľad celulitídy. Stačí pravidelnosť a už po tréningu môžete cítiť ľahšie nohy, príjemné prehriatie tela a dobrý pocit, že ste pre seba urobili niečo naozaj účinné.